Prévention des chutes - Nouveau cycle d'ateliers

Restez autonome et en bonne santé à domicile !

Le Plan de Cohésion Sociale de Spa, en collaboration avec l’ASBL Ergo 2.0, vous propose un nouveau cycle d’ateliers dans le cadre de son programme de prévention des chutes, adapté aux besoins des seniors souhaitant préserver leur qualité de vie et autonomie le plus longtemps possible. Ce cycle se déroulera en deux étapes :

- Séance plénière d’information

Lundi 9 novembre 2026, de 9h15 à 11h30 (Maison des Jeunes, Rue Hanster, 6)

Venez découvrir les initiatives et outils qui vous permettront d'optimiser et de maintenir vos capacités fonctionnelles et qui favorisent le bien-être et l’autonomie au quotidien.

- Ateliers de sensibilisation

Tous les ateliers (10 participants maximum) auront lieu de 9h15 à 11h00, toujours à la Maison des Jeunes.

Il est conseillé mais pas obligatoire de participer à tous :

• Lundi 23 novembre (9h15–11h00) : Atelier  1 
• Lundi 30 novembre (9h15–11h00) : Atelier  2
• Lundi 7 décembre (9h15–11h00) : Atelier  3
• Lundi 14 décembre (9h15–11h00) : Atelier  4

Ces ateliers, animés par Mme Anouck Plunus de l'ASBL Ergo 2.0, vous apprendront à aménager ou à adapter votre domicile, à vous déplacer en extérieur sans craintes, à adopter un bon comportement au quotidien, à vous entrainer à comment "bien tomber" et à ensuite se relever sans dommage.

- Inscriptions
Au vu du nombre limité de places, les inscriptions sont vivement conseillées. Contactez-nous au 0494/48 06 68 ou envoyez un email à [email protected].